Penbuilding, penisi ameliyatsız 3-5 santimetre artıran her erkeğin uygulayabileceği bir egzersizdir.
Düzenli jimnastik sizi kalıcı gücü ve büyük bir penisi ile harika bir sevgili yapacaktır. Etkiyi arttırmak için egzersizleri düzgün bir şekilde yapmanız ve yardımcıları kullanmanız yeterlidir.
Alıştırmalar nasıl çalışır?
Eğitim sonucunda, cinsel organların bağ dokusu ve kas liflerinden oluşan kavernöz gövdeleri üzerinde bir etki oluşur. Bu dokular esnekliklerinden dolayı kolaylıkla gerilir ve ellerin etkisiyle mikro yırtıklar oluşur.
Gözyaşları iyileştikçe, penisin kalınlığının ve uzunluğunun artmasına katkıda bulunan yeni hücreler ortaya çıkar.
Penbuilding egzersizleri, uygun şekilde takip edilirse, erkeklerin üreme ve cinsel sağlığı için tamamen güvenlidir, gücü güçlendirmeye ve erken boşalmayı önlemeye yardımcı olur.
Egzersizler nasıl doğru yapılır
Yatakta rahat bir pozisyon alın, penis büyütme için kayganlaştırıcı veya özel bir krem hazırlayın ve penisinizi ereksiyon durumuna getirin (kendinizi orgazma getirmenize gerek yok! ).
Sonra, indeksiniz ve baş parmağınız bir halka şeklinde kapalıyken, penisin tabanından başına doğru hareket etmeye başlayın. Hareketler ritmik ve yoğun olmalı, penisi boyuna uzatır gibi yukarı çıkmalıdır.
İlk seans süresi 5-7 dakikayı geçmemelidir, daha sonra bu süre 20-25 dakikaya çıkar. Son olarak, kendinizi orgazma getirin ve olağan hijyen prosedürlerini uygulayın.
Önemli:Penbuilding sadece özel kremler ve normal günlük egzersizler kullanıldığında etkili olacaktır.
Dersi atlamak, hayalinize doğru bir geri adımdır!
Kalem oluşturma yardımcıları
Daha iyi kayma ve daha iyi dolaşım için, egzersizinizi daha etkili hale getirmek için jel ve kremler kullanmak önemlidir. Bu nedenle, kalem yapımı için özel bir jel, penisi 5 santimetre uzunluğa kadar artıran mükemmel bir bitki bazlı üründür.
Jel, kan dolaşımını iyileştiren ve hacmi artıran bileşenler içerir.
Jel ayrıca tam ereksiyonu destekler ve hafif anti-enflamatuar etkisi nedeniyle üreme sistemi hastalıklarını önler.
Aracın bir başka avantajı da hafif dokusudur. Bu sayede bileşim penise hızla emilirken, yatak ve iç çamaşırlarında kalmaz, penisin uyarılması sırasında rahatsızlığa neden olmaz. Jelin dokusu lateks prezervatiflerle uyumludur, yapılarını bozmaz, bu nedenle ürünler seks sırasında kullanılabilir.
Penis büyütme için ayrıca aşağıdakileri içeren özel bir krem vardır:
- ginseng kökü,
- zencefil özü,
- at kestanesi
- ve diğer doğal maddeler,
- epidermisin hücrelerine derinlemesine nüfuz eder.
Ürün damar duvarlarını güçlendirir, kan dolaşım sürecini harekete geçirir, organ dokularının elastikiyetini sağlar. Zencefil özü sayesinde, çiftin samimi hayatı üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan cinsel çekicilik artar. Kremi, kalem yapımı sırasında ve hızlı bir etki elde etmek için cinsel ilişkiden hemen önce kullanabilirsiniz.
Erkekler kalem yapımı hakkında ne diyor?
Bu egzersizleri uygulamada zaten denemiş olan erkeklerin yorumları çoğunlukla olumlu. Çoğu, düzenli egzersizle üç hafta içinde peniste kademeli bir artıştan bahsediyor.
Erkekler eğitimi normal bir kayganlaştırıcıyla değil, kan dolaşımını iyileştirmek için özel kremler ve jellerle birleştirdiğinde etki daha da güçlendi.
Buna ek olarak, birçok erkek düzenli jimnastik ve cinsel ilişkinin uzamasıyla güçte bir artış olduğunu, sevişirken pozisyonları daha sık değiştirebildiğini, bu da eşinizi hoş bir şekilde şaşırtmanıza ve tamamen tatmin etmenize izin verdiğini belirtti.
Kalem oluşturma forumları hakkındaki olumsuz incelemeler, uygun olmayan egzersiz, kötü teknik, düzensiz eğitim ve krem ve jel içeriklerine karşı alerjik reaksiyonlarla ilişkilidir.
Kontrendikasyonlar ve kısıtlamalar
Bu egzersiz, büyük bir erkeklik elde etmenin güvenli bir yoludur, ancak sınırları vardır. Aşağıdakiler eğitim için kontrendikasyonlar:
- Deri, mukoza zarının yaralanmaları ve travmaları (çürükler, kanamalar, çizikler, tahrişler - tamamen iyileşene kadar beklemek daha iyidir).
- Cinsel organları büyütmek için krem ve jel bileşenlerine aşırı duyarlılık. Kullanımları alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
- Cinsel yolla bulaşan ve üreme sisteminin diğer bulaşıcı hastalıkları.
- Deformasyon şeklinde penisin doğuştan anomalileri.
- Prostat adenomu ve bu bölgedeki diğer neoplazmalar.
Egzersiz sırasında ağrı hissederseniz, hareketleri durdurun veya yoğunluğunu azaltın.
Penbuilding Verimliliği Nasıl Artırılır
Bu günlük egzersizi, aynı zamanda corpora cavernosa'da mikro yırtıklar yaratan ve bunların kademeli olarak artmasına katkıda bulunan bir vakum pompası kullanımıyla birleştirebilirsiniz.
Teknikler, küçük cinsel organları olan tüm erkeklere yardımcı olacaktır, kesin sonuçlar organizmanın özelliklerine bağlıdır.
Penisin konjenital anomalileri ve mikro boyutları için penbuilding işe yaramayacaktır.
Bu durumda, en uygun cerrahi müdahale yöntemini seçecek ve penisin normal boyutuna geri dönmek için plastik cerrahi uygulayacak olan bir plastik cerrah ile konsültasyon için kaydolmanız önerilir.
Normal jimnastik ve diğer destekleyici aktivitelerle birleştirilmiş kalem oluşturma kremi, bu nedenle, cinsel organları plastik cerrahi yardımı olmadan yeniden boyutlandırmanın harika bir yoludur.